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ジョギング Jogging

今日、8時に起きました。いい天気でした。朝ご飯を食べました。それから、ジョギングをしました。


9時ごろ、うちの近くを十五分ぐらい走りました。走ることは好きじゃありませんが、毎年一月に走っています。新しい年ですから、新しいことがしたいです。運動をするチャンスです。


でも、私はなまけ者です。ジョギングは毎年、三日ぐらいで終わります。去年は一年間に五回走りました。一昨年は四回 走りました。その前の年は三回しか走りませんでした。今年の目標は六回です。去年より多く走りたいです。


私みたいな人を三日坊主と言います。坊主(お坊さん)に なるためにお寺に入ったのに、三日でやめる人。飽きっぽい人です。怠け者は三日坊主とは少し違って、動くことが嫌いで、休むことが大好きな性格です。ナマケモノという動物もいます。


私のジョギングコースにはアーモンドの木があって、三月にきれいな花が咲きます。花が咲くまでジョギングを続けられたら、今年は優勝です。三日坊主にならないように、がんばります。

ジョギング
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4 Comments


Guest
Jan 10

運動するのについて、私と家内は違います。私は、毎日運動します。一週間に3回、筋力トレーニングをして、隔日自転車に乗る。家内と一緒に運動するのために、2人乗りの自転車を使います。また、途中で、チョコレートチップクッキーを売るカフェーで止めます。妥協しなければいけません。


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Kazue Ono
Kazue Ono
Jan 10
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毎日運動、すばらしいです。2人乗りの自転車は楽しそうです。チョコチップクッキーもご夫婦で半分こできますね😉

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Guest
Jan 10

私もちょっと三日坊主です。でも数ヶ月前に任天堂スイッチでフィトネスゲームをするのを始めました。ゲーミフィケーションで運動を楽しくなりまし。私には上手く行きます。おすすめです。

マルセル・ヘス

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Kazue Ono
Kazue Ono
Jan 11
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お勧めありがとうございます。スイッチで運動してる人の話を聞いたことがありますが、マルセルさんもお気に入りなんですね。今週2回走りました。クリスマスに家族からジョギングウェアをもらってしまったので、がんばります。

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