春休みに旅行をしました。車でイギリスの田舎に行きました。Airbnbの家を予約しました。家は海の近くでした。 旅行の２日目に、海に行きました。駐車場に車を停めて、海岸に行きました。そこは砂浜じゃなくて、石のビーチでした。そして、引き潮でしたから、海の底の岩が見えました。 海の後ろは崖でした。崖は、しましま模様でした。崖の下に化石を探している人たちが　　　いました。私もアンモナイトの化石を見つけました。 イギリスのサマセット地方は自然が豊かです。緑の山や、川があるので日本を思い出しました。日本なら　アウトドアの１日の最後には温泉に入りたいですがイギリスなのでAirbnbの家に帰って、お風呂に熱いお湯を入れました。明るい時間にゆっくりお風呂に入るだけでも、旅行気分が高まって、楽しかったです。

私のうちに古いお金がありました。木曜日に銀行に行きました。古いお金を持って行きました。銀行で新しいお金をもらいました。 イギリスでは２０１６年ごろからお札が新しくなりました。新しいお札は紙じゃありません。プラスチックです。古いお札は今、お店やレストランで使うことができないので、銀行で新しいお札に交換してもらいました。 イギリスのお札は４種類です。５０ポンドと２０ポンドと１０ポンドと５ポンドのお札があります。 今のデザインになる時に、お札の裏側に描かれた歴史上の有名人も変わりました。５ポンド札から順番に、チャーチル元首相、作家のオースティン、画家のターナー、そして５０ポンド札が科学者のチューリングです。 表側はエリザベス女王ですが、来年チャールズ国王が印刷された一番新しいお札が発行されます。

先週、雨がふりました。雨の日に散歩に行きました。友達と、友達の犬と一緒に公園に行きました。 雨の日は寒いから、好きじゃありません。でも、人に会ってしゃべるのは楽しいです。私は暖かいコートを　着て行きました。黒いコートです。公園に行ったら、犬も黒いジャケットを着ていました。おそろいでした。 少し雨が降っていました。私はかさを持っていました。でも、風が強かったから、使いませんでした。 イギリスの雨は日本の雨よりさらっとしています。洋服がビチョビチョになることはあまりなくて、濡れてもすぐに乾きます。ウォータープルーフのジャケットは着たほうがいいですが、傘をささずに歩く人も多いです。 散歩の後、家に帰ったらショックなことがありました。雨漏りです。トイレの天井からポタポタと水が落ちていました。急いで業者さんを探しました。

今日の晩ご飯はお好み焼きでした。レストランじゃありません。うちで作りました。 お好み焼きは簡単で、おいしいです。まず、キャベツを切ります。私は小さいキャベツを使います。４つに切ります。４分の１サイズのキャベツをコールスローサラダみたいに　切ります。次に、ボウルに小麦粉１カップと、水１カップと、卵を１つ入れます。よく混ぜます。そこに、キャベツも入れて、混ぜます。フライパンに油を少し入れます。フライパンが熱くなったら、焼きます。お好み焼きソースをかけて食べます。 これは私が住んでいるイギリスでも作れる、シンプルなレシピです。鰹節や青のりがあると、見た目もお好み焼きらしくなり、香りもいいです。日本では山芋を少し擦りおろして入れます。ふわっとしたお好み焼きになるからです。海外で山芋が手に入らない場合はズッキーニを使うといいと聞いて、やってみましたが、もちもちして、おいしかったです。

先週の金曜日に友達に会いました。一緒に食事をしました。６時半にお店で待ち合わせをしました。 ロンドンまで電車と地下鉄で行って、駅からお店まで歩きました。テムズ川の夜景がきれいでした。私たちはお好み焼きの店に行きました。お好み焼きを食べたことがありますか。 私 はカレー屋さんに行く時はいつもえびカレーを食べます。ベトナム料理屋さんに行く時はえびのフォーを食べます。さて、お好み焼き屋さんでは、どんな料理を食べると思いますか。 ロンドンにお好み焼きがおいしい居酒屋があります。日本酒を飲みました。友達はオムそば、私はえびとイカのお好み焼きを注文しました。メニューにえびがあったら、それしか見えません。 お腹がいっぱいになりましたが、たくさん話すことがあった　ので、デザートも食べました。 帰る時に初めて、壁におすすめメニューが書いてあったことに気がつきました。「おでん」の隣に「えび餃子」と書いてありました。気づくのが遅かったです。どちらも食べたかったです。お店に入ったら、最初にその日のおすすめをチェックしたほうがいいですね。

火曜日にアートエキシビションに行きました。イギリス人のアーティストです。名前はデイヴィッド・ホックニー（David Hockney）です。今、85歳です。 ホックニーは画家です。イギリスで生まれましたが、26歳の時、アメリカの西海岸に行きました。ずっとカリフォルニアに住んでいました。ホックニーは大きい絵を描きます。明るい色を使います。有名なプールの絵はなめらかなタッチですが、風景の絵はダイナミックです。写真やコラージュや、デジタルアートもあります。 エキシビションの会場は美術館じゃなくて、新しいアートスペースでした。実は、そこにホックニーの作品は１枚もありません。体験型のデジタルアート展だからです。新聞のレビューを読んだら、チケットは高いし、新しい作品もないし、残念だと書いてありました。でも、私は楽しかったです。ホックニーはiPadでも絵を描くし、使われている色や表現方法はデジタルに合っていると思います。最近、いろいろな所でデジタルアート展が行われているようです。没入感が楽しめる体験型。みなさんはどう思いますか。­

土曜日の朝、仕事に行きました。午後、公園に行きました。いい天気でした。公園で桜を見ました。 毎年、春にロンドンのバタシーパークに桜を見に行きます。うちから少し遠いです。でも、公園の中に桜並木があって、とてもきれいです。桜が満開でした。写真を撮っている人が　　　たくさんいました。お花見をしている人もいました。 バタシー公園は広いです。公園の前はテムズ川です。川の向こうにロンドンの町が見えます。私は川と町の景色が好きです。橋も好きです。みなさんの町にもおすすめスポットがありますか。 この公園にはボートに乗れる池やレンタサイクルや、小さな動物園があります。サッカー場やテニスコートなどのスポーツ　施設も充実しています。土曜日は、人が集まっている所があって、クレーン車を使ったバンジージャンプが行われていました。 いろいろなことができる公園ですが、自然が豊かなので、ほとんどの人はただ、のんびりと散歩やおしゃべりを楽しんでいます。暖かくなってきたので、ジョギングしている人が多かったです。春が来たなあと思いました。

今朝、7時半に起きました。8時に朝ごはんを食べました。洗濯と掃除をしました。９時２０分に仕事に行きました。 私はいつもうちで働いています。ときどき、カフェで日本語のレッスンをしています。今日はカフェレッスンの日でした。 うちからカフェまで車で１０分です。でも、今日はバスで行きました。毎日、全然運動していないからです。自転車も好きですが、帰りにスーパーに行きたいから、バスにしました。うちからバス停まで歩いて１０分ぐらいです。近いんですが、坂道です。きつい上り坂です。自転車の時は、一番軽いギアでも無理です。 バスに２０分乗ってカフェに着きました。いつもは火曜日なんですが、今週は生徒のサムさんの希望で変更しました。火曜日はサムさんと奥さんの結婚記念日で、食事に行ったそうです。 仕事の後、パン屋に行きました。スタンプが１０個貯まっていたので今日はパンが無料でした。それからスーパーに寄って帰りました。荷物が重くなったけど、帰りはバスを降りたら、うちまで下り坂だから平気です。天気も良かったし、車に乗らず、まあまあ歩けたので、爽やかな気分でした。

きのう、イギリスは母の日でした。３月の第３日曜日です。私は子どもが２人います 母の日は１８回目です。 母の日の朝、私は１０時に起きました。布団でゆっくりしました。 子どもが来ました。チョコレートをもらいました。 イギリスの母の日は、子どもがお母さんに紅茶をいれたり、朝ご飯をベッドに持って来てくれたりします。でも、私の子どもはサッカーの試合があって、朝ご飯を作る時間はありませんでした。少し残念でしたが、夫が花とカードをくれました。うれしかったです。 先週買い物をしている時に母の日のことを思い出して、自分にご褒美をあげようと思いました。いつもよりちょっと贅沢なおやつを探して、結局、魚屋で蟹を買いました。 蟹を丸ごと買ったわけではなくて、蟹の身と蟹味噌が入っている小さいパックです。イギリスでよく売られています。食べやすくて、おいしいです。今週、少しずつ食べるつもりです。

今日の晩ご飯は山菜ご飯です。日本の山菜料理はおいしいです。 山菜は漢字で「山の野菜」と書きます。野菜は大きいですが、山菜は小さいです。野菜は、人が作ります。山菜は　人が作る食べ物ではありません。山にあります。公園や森にもあります。イギリスでも、散歩している時に、ときどき山菜を見ますが、採って食べたことはありません。 山菜ご飯の材料はネットで買いました。炊飯器でご飯を炊く時に山菜としょうゆとお酒を入れるだけです。山菜料理で一番おいしいのは天ぷらですが、家で作るのは大変です。 山菜は豪華な食べ物ではありませんし、少し苦いので、おいしいと思わない人もいるかもしれません。でも、私は山菜が好きです。自然の食べ物を食べるのは、季節の楽しみです。それに、苦いものを食べると体がすっきりします。

去年、日本に行きました。日本でハンカチを買いました。花のハンカチと、動物のハンカチです。とてもかわいいです。 私はデパートの中でハンカチ売り場が一番好きです。ハンカチを見るのは楽しいです。 新しく買ったハンカチは、どれも、春の柄です。一枚ずつ下ろして、使っています。二月は黄色いミモザのハンカチを下ろしました。三月になったので、ピンクの梅の花のハンカチを使っています。サブスクみたいで、毎月楽しみです。 季節を取り入れるおしゃれは日本の文化に多く見られます。例えば、着物の柄とか、舞妓さんのかんざしなどです。着物で生活してなくても、季節に合った小物を身につけると、気分が上がります。いいことがありそうな気がします。 イギリスのデパートにもすてきなハンカチがあります。Libertyで売っている花柄のハンカチを、夏になったら一枚　買いたいです。

私はのりが好きです。ごはんと一緒に食べます。ときどきお寿司も作ります。最近、便利なケースを買いました。 黒くて四角い海苔。１つの袋に１０枚ぐらい入っています。新しい袋から出した海苔はパリパリです。いいにおいがします。袋がジップロックの海苔はいつ食べても、おいしいです。 ジップロックじゃない海苔は、だんだん、パリパリ感がなくなります。香りもなくなります。そこで、海苔を入れるケースを買ってみました。 日本のAmazonで買った海苔ケースには大きい海苔がそのまま入れられます。中に空気が入らないので、海苔が湿気ることはありませんが、念のため、湿気取りも入れておきます。 最近知ったのですが、アイルランドやウェールズでも海苔を食べるそうです。四角い海苔ではなくて、海で獲れた海苔をペーストにしたものです。 日本の海苔も昔は岩のりという、ペースト状の食べ物だったそうです。江戸時代に和紙を作る方法からヒントを得て、紙みたいな形の海苔を作るようになったという説があります。その後、のり巻きが江戸で大ヒットしたそうです。

私の家族は花粉症です。日本人の友達が言いました。「ヤクルトは花粉症にいいよ」。 私はスーパーでヤクルトを買いました。 花粉症の人は鼻水が出たり、目がかゆくなったりします。薬を飲むと眠くなるから、飲みたくないと言う人もいます。私は花粉症じゃないですが、春は鼻がむずむずします。くしゃみも出ます。 さて、花粉症の友達のおすすめで、ヤクルトを買ってみました。朝、ヤクルトを飲むと、花粉症にいいそうです。花粉症の季節の少し前から飲むことがポイントで、花粉症が楽になるそうです。 私はイギリスに住んでいますが、イギリスの花粉症はいろいろあります。春はハシバミや白樺などの木、夏は芝生、秋はブタクサなどの雑草で花粉症になります。 イギリスでは花粉症の予防と言えば、お茶です。紅茶より、ペパーミントや、ネトルなどのハーブティーがいいと言われています。ケフィアやヨーグルトもいいそうです。ヤクルトの話をしているイギリス人にはまだ会ったことがありません。

友達に会いました。ホテルのティールームに行きました。アフターヌーンティーをしました。おいしい紅茶を飲みました。サンドイッチと、スコーンと、ケーキを食べました。 お腹いっぱいでした。 友達は今、イギリスに住んでいますが、もうすぐ日本に帰ります。アフターヌーンティーは高いけど、特別な時にはいい記念です。 アフターヌーンティーは２回目です。初めて行ったのはF&M(ﾌｫﾄﾅﾑ ｱﾝﾄﾞﾒｲｿﾝ)でした。有名な紅茶のお店で、中にティールームがあります。買い物に便利です。今回行ったホテルは静かなところにあります。古くて、かわいかったです。食べ物はおいしかったけど、ケーキは甘くて、食べ切れませんでした。値段はF&Mより安かったです。 私たちは３時間ぐらい喋っていました。最後にお金を払って出ようとした時、お店の人がざわざわしていました。私たちの隣に座っていた人たちが、いつの間にか、いなくなっていたそう　です。お金を払わずに消えたカップル。 私たちは話に夢中で、いついなくなったか、全然覚えていませんでした。

みなさんは運動していますか。私は今、あまり運動をしていません。よくないですよね。 でも、スマホに健康アプリが　あります。毎日アプリを見ます。アプリの歩数計をチェック　します。がんばって歩いています。 歩数計で一日に何歩歩いたかわかります。歩数計は万歩計とも言います。一万歩ぐらい歩いたら、健康にいいからです。 先週、私はたくさん歩きました。日曜日はロンドンの近くのウィンザーという所に出かけました。一万八千歩、歩きました。でも、平日、うちで働いている日は、二千歩ぐらいしか歩きません。一日一万歩歩くのは簡単なことではありません。 家から出ない日でも家事をしている間は歩いています。でも、スマホを持ち歩いてないと、歩数は数えてくれません。料理・洗濯・掃除で千五百歩くらい歩いているらしいのに、悔しいです。 今週は全然歩いてなかったので、ヘルスアプリを見て、さすがにこれはよくないと思いました。今朝、犬の散歩に行く友達に連絡して一緒に行ってきました。七千九百六十二歩歩けました。

冬休みに日本に行きました。家族とスノーボードに行きました。私の家族は９人です。妹の車は７人乗りです。私は車で行きました。義理の弟と姪っ子は新幹線で行きました。 スノーボードは、新潟県の湯沢町という所に行きました。東京から３時間ぐらいで、駅や高速道路からも近いです。 ホテルは古かったけど、きれいで、ごはんがおいしかったです。新潟のお米は有名です。 ホテルがスキー場の中にあったので、部屋の窓からゲレンデやリフト乗り場が見えました。 ホテルのお風呂は温泉でした。露天風呂はありませんでしたが、気持ちよかったです。女湯はちょっと熱かったです。男湯は　ちょうどよかったそうです。 旅行の計画を立てている時、私はスノーボードをするつもりはありませんでした。最後に行ったのは２０年ぐらい前なので、怖いから、ホテルの部屋で父とゆっくりしようと思っていました。 でも、ゲレンデを見たらわくわくして、気がついたら、ウェアとボードをレンタルしていました。ホテルで借りられて、よかったです。

今朝、7時半に起きました。8時に朝ごはんを食べました。携帯でニュースを読みました。それから、洗濯をしました。 いい天気です。庭に猫が来ました。猫の俳句を思い出しました。 私の仕事部屋から庭が見えます。庭に来る猫をいつも窓から見ています。庭に物置があります。物置の上はあたたかくて、猫たちの好きな場所です。今日は白と黒のぶち猫が寝ていました。 寝て起きて　大あくびして　猫の恋 春雨や　猫に踊りを　教える子 これは春の俳句です。俳句には季節の言葉（季語）があります。「猫の恋」や「猫の子」は俳句の世界では春の季語です。 雪の日や　こたつの上に　眠る猫 こちらは「こたつ猫」。こたつは冬の季語だから、冬の俳句です。 俳句の季語には動物や植物がよく使われています。鳥や虫　など小さい生き物でも季語になります。『HAIKU Animals』と　いう本があります。挿絵がきれいで、おすすめです。もし、機会があったら見てみてください。日本画の動物はかわいいですよ。

今日はパンケーキ・デーです。これはイギリスの行事です。家でパンケーキを食べます。 楽しいです。 パンケーキ・デーはキリスト教の春の行事です。イースターのお祭りの40日ぐらい前の火曜日に、家でパンケーキを作ります。卵や牛乳やバターが入ったパンケーキは甘くて、おいしいです。パンケーキ・デーの後はイースターの日まで質素な食事をします。 町でパンケーキ・レースもあります。パンケーキ・レースはまず、パンケーキを作って、それから、フライパンを持って走ります。 パンケーキ・デーはイギリスに来るまで知りませんでした。キリスト教の行事ですが、この日はみんなパンケーキが食べたくなります。 私は無宗教ですが、季節の行事が好きなので、今晩、お好み焼きを作って、日本のパンケーキでお祝いするつもりです。 伝統的なやり方だと、パンケーキ・デーの後は贅沢な食事を　してはいけませんが、自分で決めてもいいそうです。肉や甘いものをあまり食べないようにするとか、乳製品を摂らないなど、少しだけ伝統を取り入れる人もいます。

ロンドンに川があります。テムズ川です。テムズ川の近くに大きい建物があります。 バタシー発電所です。古い建物です。でも、建物の中は新しいです。 バタシー発電所は４本の白い煙突が目印で、南ロンドンのランドマークです。昔はロンドンの町で使う電気を作っていました。去年の秋にショッピングセンターになって、オープンしました。 建物の中にはいろいろな店があります。洋服はカジュアルなブランドが多いです。時計の店も多かったです。時計はSwatchから、OMEGAやRolexなどの高級ブランドまでありました。 バタシー・パワー・ステーションの魅力は建物のデザインです。１９３０年ごろ、有名な建築家によって作られた建物です。テート・モダン美術館と同じ建築家です。 新しくなったパワー・ステーションの中にも、発電所として使われていた時のデザインがたくさん残されています。まるで博物館みたいなので、壁や天井を見ながら歩くだけで、わくわくしました。

２月２２日はねこの日（にゃー・にゃーにゃー）です。私はねこが好きです。うちにねこはいません。ねこアプリで遊びます。 「猫とスープ」というアプリを知っていますか。猫が料理をする　ゲームです。スープを作ります。レベルが上がったら、新しい猫が来たり、新しいレシピを学んだりします。去年の２月に始めました。１年間でレベルが６１４になりました。 「猫とスープ」はかわいくて、癒されるゲームですが、広告が多く、お金を払って買うアイテムも多いのが残念。私は課金はしないので、げんなりしてました。でも、最近いいことを知りました。 「猫とスープ」は今Netflixで遊べるようになり、Netflix版には広告や、課金システムがないそうです。さっそくスマホに入れているネトフリのアプリから「猫とスープ」をダウンロードしました。アイコンにNと入っています。 またレベル１から始めていますが、広告を見なくていいから快適で、気に入っています。

火曜日にカフェで日本語のレッスンをしています。私はカフェの店長のアナさんとよく話します。来週はバレンタインデーです。お店はハートがいっぱいです。 今日、私がレッスンしている時、アナさんはバレンタインの準備で忙しそうでした。ハートの飾りを持って、お店の中を行ったり来たりしていました。窓にピンクや赤の飾りをつけていました。アナさんは小柄なので、ときどき梯子を使っていました。 レッスンが終わると、お店はすっかりバレンタインらしくなっていました。２月１４日は特別メニューがあるそうです。 去年、アナさんはお客さんから赤いバラの花をもらっていました。アナさんは結婚しているし、愛の告白というわけではなさそうでした。 ポルトガル出身のアナさんに文化の違いについて聞いてみました。昔は恋人同士のイベントだったけど、最近は友達や家族に小さな贈り物をする人も多いそうです。 それなら、私も来週アナさんにチョコレートをあげることにします。 おりがみでハートをつくりましょう！

日曜日はいい天気でした。友達に会いました。朝１１時に東ロンドンで待ち合わせしました。それからマーケットに行きました。花のマーケットです。とてもにぎやかでした。 毎週日曜日にやっているフラワーマーケットは楽しいです。ロンドンに住んでいる人や、観光の人に人気があります。市場なので、花屋より安いし、いろいろな花があります。 今日はミモザの花がきれいでした。買いたかったんですが、荷物になるからやめました。買わなくても、花を見ているだけで元気が出ました。 私たちはマーケットの近くにあるお店を覗きながら歩きました。人ごみを抜けて大きい通りに出ました。お腹が空いてきました。いい感じのカフェがあったので、入ってみました。　トルコ料理の店でした。思った通り、おいしかったです。 午後、バービカンセンターに行きました。映画館やコンサート会場、アートギャラリーなどが入っている文化施設です。３時からダンスを見ました。充実した１日でした。

私は果物が好きです。みなさんはどんな果物が好きですか。 私が好きな果物は、りんごと苺とメロンとみかんです。焼きみかんも好きです。 みかんはビタミンCがあるから、体にいいです。私はよく焼きみかんを食べます。みかんをオーブントースターで温めて、食べてください。みかんが甘くなって、おいしいですよ。 でも、私の家族は誰も焼きみかんを食べません。冷たいみかんのほうがいいそうです。 「焼きみかん」の作り方は、みかんを１０分ぐらい焼くだけです。みかんが黒くなりますが、大丈夫です。 みかんは焼くと、甘くなります。缶詰のみかんみたいな味です。すっぱいみかんも甘くなります。 焼きみかんはふつうのみかんより、栄養があるそうです。焼くことによって、みかんの皮の栄養が、実の中に入るとネットの記事に書いてありました。

イギリスは寒いです。日曜日に公園に行きました。歩いて行きました。公園は白かったです。雪じゃありません。霜です。霜柱の上をざくざく歩きました。 公園に大きい池が あります。毎日とても寒かったから、池の水が凍っていました。 ベンチがありました。座りました。池の真ん中に白鳥がいました。立っているので、黒くて長い足が見えました。 鴨が１羽、道を歩いて来ました。私の前を通って、そのまままっすぐ歩いて氷の上に行きました。 いつも見ている池ですが、水鳥が氷の上にいると景色が違います。なぜか、みんな立っていました。座ると、体が氷にくっついたりして、危ないのかもしれません。 普段より鳥の数が多くて、にぎやかでした。「座れないし、池の中の魚や草を食べることもできないし、今週は大変だね」とか、「もっと暖かい所に行こう」とか、相談していたのかもしれません。